herzfeedback.de

ENTSPANNT & ERFOLGREICH

Mehr Wohlbefinden und Energie
mit der richtigen Strategie
für Organisationen & Einzelpersonen

Stress lässt sich nicht vermeiden.
Die negativen Folgen schon

In der heutigen, sehr dynamischen Welt ist Stress allgenwertig.

Hohe Arbeitsbelastung, ständige Erreichbarkeit und Termindruck

bestimmen oft unseren Alltag und führen zu einem Gefühl von

Überforderung und anhaltenden Erschöpfung.

Stressbedingte Erkrankungen bis zum Burn-out sind oft die Folge,

und bringen das eigene Leben und vielfach auch ganze Unternehmen

aus dem Gleichgewicht.

Wie können wir dem entgegenwirken?

Mit Wohlbefinden zum Erfolg

Ich habe mir zur Aufgabe gemacht, Menschen und Organisationen dabei zu helfen, neue Lösungswege in ihren oft so aufreibenden Berufsalltag zu finden um Stress und Überforderung zu überwinden.

Als Expertin für betriebliches Gesundheitsmanagement, Stressbewältigung und Resilienz-Aufbau liebe ich es, meine Klienten wieder in Balance zu führen, neue Blickwinkel aufzuzeigen und Raum für persönliches Wachstum zu schaffen.

Meine Mission ist es, Sie in ein körperliches und mentales Wohlbefinden zu begleiten, damit Sie Herausforderungen spielerisch bewältigen und ein glückliches und erfolgreiches Leben führen können.

Selbstbestimmt, authentisch & erfüllt.

Meine Angebote

Für Einzelpersonen

Als erfolgreiche Frau im Business tragen Sie viel Verantwortung. Doch wenn der Stress und Druck zu groß werden, leidet nicht nur Ihre Gesundheit, sondern die gesamte Lebensqualität.

Für Unternehmen

Durch Stress, Zeitdruck, Konflikte und fehlende Kommunikation wird die Gesundheit der Belegschaft gefährdet und kann zur Fluktuation und hohen Krankheitsausfällen führen.

Gruppen & Ausbildungen

Sie möchten Techniken erlernen, die Ihnen helfen, die inneren Blockaden und Verhaltensmuster zu überwinden und ihre Energie zu steigern? Sie wünschen sich tiefgreifende Veränderungen und Hilfe zur Selbsthilfe für mehr Lebensfreude und persönlichen Wachstum?

Was meine Klienten berichten:

Tinnitus überwinden und achtsamer Leben!

Leistungsdruck und immer mehr Aufgaben im Konzern haben zu einem Burn-out mit anhaltendem Tinnitus geführt. Mit Joanna Tigges konnte ich den „Motor“ meiner Motivation finden und mit leicht umsetzbaren Methoden meine Verhaltensmuster ändern. Der Tinnitus ist verschwunden und ich gehe heute wesentlich achtsamer mit mir um. 100 % empfehlenswert.

Ganzheitlicher Blick und viele Impulse

Joanna ist eine zutiefst spürige und empathische Mentorin. Mit ihrer feinen und gleichzeitig bodenständigen Art hat sie mich super abgeholt und ermutigt. Der weitgefächerte, ganzheitliche Blick und sehr konkreten Umsetzungsimpulse haben mich begeistert. Vielen Dank!! Eine ganz klare Herzensempfehlung. Ich freu mich auf´s nächste Mal 😊

Positiv und motivierend

Liebe Joanna, ich danke dir für dein einfühlsames Zuhören! Ich habe gut aufgehoben gefühlt und war voller Vertrauen. Ich komme mit Sicherheit wieder!
Herzlichst Margit 🌈 ✨ ❤️

Empathische Prozessbegleitung

Joanna Tigges begleitet ihre Klienten mit sehr ruhiger, humorvoller Art. Sie ist kompetent, achtet sensibel auf Bedürfnisse und kann die Gruppe zielorientiert und mit ausreichend Entfaltungsraum für Erfahrungen und Umsetzungen anleiten. Empathisch begleitet sie während des Prozess ihre Kunden. 100% empfehlenswert!

Voriger

“Du kannst den Wind nicht stoppen aber du kannst deine Segel richtig setzen. “ Seneca