Eigene Muster erkennen
Persönlich entwickeln
Gemeinsam wachsen
Gruppenangebote
Seminare & Ausbildungen
Achtsamkeit, Wahrnehmung & innere Wandlung in der Gruppe
Veränderung beginnt in dir – im Körper, im Herzen, im Blick auf dich selbst
Wenn du spürst, dass du innerlich an einem Wendepunkt stehst – sei es durch äußeren Druck, innere Unruhe oder den Wunsch nach echter Veränderung – dann ist das kein Zufall.
Oft ist es ein Zeichen, dass du bereit bist, deine Muster zu erkennen und die Schwingung zu verändern. In meinem Seminaren tauchst du ein in die Zusammenhänge von Körper, Geist und Energie – lernst, wie sie in deinem Feld wirken und was du aktiv verändern und gestalten kannst.
Hier darfst du deine Blockaden lösen und Energieräuber erkennen & loslassen. Und gleichzeitig tief nach innen gehen – in eine Ruhe und ein tieferes Verständnis für dich und dein Leben.
In kleinen Gruppen und einer achtsamen, vertrauensvollen Atmosphäre entsteht durch neue Blickwinkel, tiefes Spüren und gezielte Coachingimpulse – Raum für Erkenntnis – nicht aus dem Kopf heraus, sondern durch ganzheitliche Betrachtung.
Diese gemeinsamen Erfahrungen führen dich in eine tiefere Verbindung mit deinem Körper, deiner inneren Wahrheit und deiner Herzenskraft – und schenkt dir zugleich neue Klarheit, Kraft und Leichtigkeit für deinen Alltag.
Was dich erwartet:
In meiner Arbeit öffne ich Räume für Erkenntnis, Klarheit und Frieden. Heilung geschieht, wenn wir uns bewusst werden, wer wir wirklich sind. Und wenn Körper, Geist, Emotion und Energie kraftvoll und frei schwingen. Viele Jahre suchte ich selbst nach Balance zwischen Tun und Sein, zwischen Verstand und Gefühl. Erst als ich begann, die Sprache meines Körpers zu verstehen und die Zusammenhänge zwischen der materiellen & der energetischen Seite erkannte, öffnete sich der Weg nach innen – zu mehr Klarheit, Bewusstheit und Lebenskraft.
Heute vereine ich psychologisches Wissen, energetische Methoden und Bewusstseinsarbeit in meinen Workshops, Ausbildungen und Seminaren. Und es ist mir ein Herzensanliegen – Menschen die bereit sind, Verantwortung für ihr inneres Wachstum zu übernehmen und ihr Licht wieder zu verkörpern – zu begleiten.
💫 Themen können sein:
Grundlagen Energiearbeit
Entdecken und Stärken deiner inneren Ressourcen
Klarheit über deine Bedürfnisse, Grenzen & Visionen
Achtsame Kommunikation mit dir und anderen
Entspannung & Körperwahrnehmung
Wir arbeiten mit energetischen Tools, Achtsamkeitsmethoden, Atem, sanfter Bewegung & Herzarbeit – je nach Thema und Setting.
Mein Konzept richtet sich nach dem Prinzip des „Lebendigen Lernens“ d.h. alles will nicht nur verstanden, sondern bewusst erlebt und erfahren werden. Daher setze ich voll auf Präsenztraining. Du profitierst vom unmittelbaren Austausch, der Kraft des Miteinander und vom Wissen und der Weisheit der Gruppe.
Was meine Kunden berichten:
„Der Mensch muss wissen, was für ihn zu viel, was für ihn zu wenig und was genau richtig für ihn ist“