Mein Name ist Joanna Magdalena Tigges (Jahrgang 1973) und ich beschäftige mich seit über 30 Jahren mit Persönlichkeitsentwicklung und ganzheitlicher Gesundheit.

Bereits mit Anfang 20. entdeckte ich für mich Achtsamkeit und Meditation. Mich immer wieder in die Stille zu begeben und nach innen zu gehen wurde mein Anker und half mir, auch in turbulenten Zeiten Ruhe zu bewahren. 

Ich begann verschiedene Aus- und Fortbildungen in diesem Bereich zu absolvieren und beschloss,  mein Wissen weitergeben und Menschen dabei zu begleiten, in ein erfülltes und entspanntes Leben zu kommen. 

In meiner über 25-jährigen Berufserfahrung in großen Unternehmen habe ich erlebt, wie Deadlines, Anforderungen von außen und der eigener Anspruch den Alltag bestimmen können. Hier halfen mir die energetischen Konzepte, weiterhin in Balance zu bleiben und meine inneren Muster zu überwinden.

In den letzten 16 Jahren habe ich viele Menschen als Coach und Mentorin begleitet. Es ist mir jederzeit eine große Freude zu sehen, wie sich das mentale und körperliche Wohlbefinden meiner Klienten durch unsere gemeinsame Arbeit verbessern und wie Freiheit und Selbstbestimmung beflügeln können.

Ich bin davon überzeugt, dass jede*r der die Möglichkeit hat, in die eigene Kraft zu kommen und das volle Potential zu entfalten, und dabei im Einklang mit seinen eigenen Bedürfnissen leben kann. Entspannt erfolgreich eben.